4月19日土曜日
第24回チャレンジ富士五湖に出場する為に前日入り
明日、午前４時３０分にここからスタートする予定
今日は、このスタート横にある体育館にて受付を済ませて
宿泊するホテルへ
車で10分、河口湖の湖畔にあるグリーンレイク
このホテルは、高台にある「絶景の宿」らしい
で
チェックインを済ませて、部屋へ入ると
布団が2つ並べられている
今日は、男２人で泊まるのにこの布団は無いよね
そして部屋からは、晴れていれば富士山が見えるはずなのだが
あいにくの曇り、どの方向に富士山があるのかもわからない
せっかくの絶景宿なのに・・・
なので、とりあえず明日の用意をして
夜ごはんへ
すぐに目に付いたのが「かっぱ寿司」
そう言えば前々回の歴史街道丹後ウルトラマラソンの前夜も廻る寿司だった
炭水化物をしっかり摂って明日に備える
レース当日
4月20日日曜日
午前３時に起床
朝ごはんを食べて
会場へ
天気予報は、曇りだったが雨降ってるやん
これでウルトラマラソン4レースに出場して3レースが「雨」
その雨のレースは全て完走！
って事は！
なーんて期待して
24時間テレビでもお馴染みの「ランニングプロデューサーの坂本雄次さん」による
応援と説明を受けて午前4時30分108Km先のゴール目指していよいよスタート
走り始めて、今回予想以上に気温が低くてビックリ
スタートから約１時間の所で気温０度
そして午前６時山中湖へ到着
今回は初の100Km超え
完走する為にたてた作戦は
スタートから60Kmまで１Ｋｍ／７分
その後は、90Kmまで１Ｋｍ／８分
そして、108Kmまで１Ｋｍ／９分
途中の５０ｋｍエイドで早く着いた場合は、時間イッパイまで休憩する！
うまく行くと良いんだけどね
ここのエイドではおにぎりが用意されている
もちろん
ほおばる
午前９時１６分、スタートから４時間４６分で４２．５Kmを通過
実際フルマラソンは一度も走ったこと無いけど
このタイムでも精一杯走ってます
50.9Km西浜小・中学校エイド 第２関門 到着
このエイドで中間地点に預けた荷物を受け取り携帯食と
痛みが出た時用にバンテリンのスプレータイプをデイバッグへ補給する
スタートから69.2Km、第３関門本栖湖県営駐車場に１３：０８到着
100Kmと72Kmでエントリーされているランナーはここで折り返し
この先を走るのは112Kmでエントリーされているランナーのみ
この先が、走っていて最高に笑顔になった
それはね、すれ違うランナーが全て112Kmにエントリーしている方
「ナイスラン」「ファイト」と笑顔で声を掛け合う
こんなの初めてや！
むっちゃ元気になる！
そして折り返し地点の本栖湖中之倉トンネル駐車場に到着
ここはね
千円札の絵柄になっているビューポイント
もちろん記念撮影
曇っているけど
うっすら見えるでしょ
富士山が・・・
良く見えない方のためにもう一枚
13:44に112Kmに折り返し地点をスタート
途中桜が満開
GPSの時計を見ると標高1000mm近い
おかげで今年は花見が何回も出来た
午後３時２５分ごろスタートして１０時間５５分
86Km地点
この辺りから脚に疲労感が出てきてかなりスローペースになっていく
100Km地点17:56:16に通過、スタートしてから13時間26分
後8Kmを1時間以内に走れれば制限時間内にゴールできる
しかし・・・・・
この後をほとんど歩いてしまい
残り3Kmを過ぎたあたりで
「３・２・１ 終了」とアナウンスが聞こえた
ゴールできたのは結局
１４時間５５分位だったかな
あかん、今年になって２連敗や
反省点として９０ｋｍを越えたあたりから歩いてはいないが
追い越される事ばかり
かなりスピードダウンしていたと思う
そして最後の8Kmは、だらだらと長い登り坂
これをほぼ歩いてしまった結果
制限時間内にゴールすることが出来なかった
もう少し持久力をあげるトレーニングが必要やな
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