2015年1月10日（土）
３連休初日は、先週に続いて「比叡山」へ行ってきた
先週は、京都市内では61年日りの20cmの積雪があった直後だけあって
トレイルに入ったところから雪が積もってたけど
今日は溶けてるかな？ って期待して
午後１時２０分頃 百万遍をスタート
バブテスト横からトレイルコースへ
先週は、既にここから雪積もってたもんね
トレイルコースに入って直ぐに
あれっ！
いつもと違う？？？
脚が痛だるい
そう言えば、昨日、腹筋ローラーの後、「ハムストリング」の筋トレもやったので
少し疲労感が残ってるみたい
瓜生山１時５６分通過
ここまで走り始めて３６分まあまあ歩いてます(^_^)
途中、日陰の所は、所々雪が残ってるけど1週間前とは大違い
東山トレイル６９を過ぎた
見晴らしが良い所から、岩倉方面を見下ろすと
国際会議場やプリンスホテルも見えるんですね
ケーブル比叡手前まで来ると急に空気が冷たく感じて
雪が積もってましたよ
午後３時ケーブル比叡到着
先週のように駅の待合室で温まりながら 持ってきたパンを食べようと思って
戸に手をかけると
「比叡ケーブル運休のお知らせ」って書いてあってもちろん
戸は閉まってました
仕方なく
パンも食べずに
下山することに
その前に、もう一度 岩倉方面を見下ろすと
今度は 宝ヶ池が見えました
ここは標高約700m眺めがいいね(^_^)
下りは、約１時間でバブテスト横に着いて
ロードはゆっくりジョギングペースで帰ってきました
昨日の筋トレの疲労感が残っていて、満足な走りができなかったけど
ステージレースに向けてこれも克服できないとね
明日は急遽、インフルエンザで参加できなくなった方の代わりに
宝ヶ池でリレーのレースに出場する事に
やばい！まだスピード練習してなかった！！！
足を引っ張らないように頑張らなくっちゃ(^_^)