第４回比叡山お疲れさん会
この日は比叡山のお疲れさん会にお邪魔してきました もちろん「さとのや」さんで！ お疲れさん会、今回で４回目なん
Category Archives: 食事
すぐに効果あり！○○ダイエット
丁度１週間前 テレビでダイエットの番組を観て 夫婦で「やる？！」って事で意気投合 その内容は３食全ての「ご飯や
トレイルランニングでの行動食「トレイルミックス」
明日行く、比叡山インターナショナルトレイルラン2015の試走に 「トレイルミックス」を作って（混ぜて）持って行