2015年5月30日土曜日
比叡山インターナショナルトイルラン
全長50Km
制限時間１１時間
累積標高（すべての登りを合計）3700mと言う
聞いただけでお腹いっぱいになるレース
このレースに約1000人のトレイルランナーが
挑戦します
自分的には、何回も試走を繰り返し
難易度はわかっていた
このレース
さてどうなることやら？
午前８時３０分より
順番にスタート位置に列び始めていると
「あっ！ブログ見てます」って
女性の方に声を掛けていただきました
実はこの出会いが後で、助けて頂くことに
なるんです
そして
いよいよ午前９時スタート
スタート直後の渋滞です
もちろんこれは想定通り
スタート位置を前の方にとっていた為
少しの渋滞で済みましたが
スタートを後方にとっていた方は
やはりここを抜けるのにかなり
タイムロスされていたようです
そしていつもの京都トレイルのコースを
京都市内方向へ
軽く流して進むこと１時間
まず1回目の坂を降りきります
今回のこのレースは標高の
高い所では600～700m位で
また低いところは100m位
今回はこの標高の低い所を
「谷ぞこ」と呼びます
その「谷ぞこ」まで降りてを
6回繰り返すんです
これが1回目
あと５回
そして
一本杉に向けての登り坂にさしかかります
この辺りでは、時間的な気温の上昇と
標高が低いため、かなり暑いかったですね
ロテルド比叡前「１Ａ」エイドに10:46到着
ここまで約10Kmあともうちょっと40Km(^ ^)
エイドを出発後
ここからしばらく軽快に走れました
無動寺や遠見岩を通り過ぎ
2回目の谷ぞこ
降りてくると
もちろんその次はお楽しみの
登り坂
ってか
僕には壁に見えました
日吉東照宮の階段です
この階段は直ぐに終わるのですが
その後、舗装路の坂道は続きます
この比叡山高校のグランドが見えると
またトレイルのコースに突入します
この坂がまたヤバイ
わずか4Km弱で600mほどの登りです
この坂は、試走で３回位走ってるかな？
それでもやっぱり心が折れます
そして「２A」根本中道のエイドに12:50到着です
今回、水分用のボトルは
0.7Lの物を2本用意
エイドに到着する前に既に飲み干し
何とかたどり着けたが
途中、何度も目まいするし
座り込んで休憩もありましたね
そして、十分の水分と
エネルギーを補給して
ついでに美味しそうだったので
お蕎麦もいただきました
ここまでは、あまり大きな
トラブルもなかったのですが・・・
この後、再スタートし東塔の横を通り過ぎたあたりで
両腿の前がひどく、痛み始めました
ここで１回目「もう無理かも？」
って思うも、まだ２０ｋｍ
とにかく塩熱サプリと水分を摂って
日陰で休憩している間に
何人もの知り合いのランナーが
やさしい声を掛けて
通り過ぎていきます
10分位休憩したでしょうか
やっとの事で少しずつ歩ける状態に
ただ10分も休憩しているので
既に脚は硬直状態
でも少しづつ、前へ
ここは、西塔（さいとう）地域の
釈迦堂です
京都トレイルのコースを走っている時は
この場所を避けて通っているので
始めて見る景色に
しばし観光気分になります
その後がまた、激坂下りのお出迎え
青竜寺～地蔵まで一気に400mを降りていきます
もちろん降りると
次に出迎えてくれる坂は
お楽しみの「登り坂」
これがねキツかったのよ
大丈夫かな？
って思いながら登って行くと
やっぱり、さっき痛みのはしった
両腿が痙攣して
その後、何度も座り込んで休憩
ここで2回目の「リタイヤ」の文字が
頭の中によぎります
そこに通りがかった
スタート地点で「ブログ見てます」
って言っていただいた女性の方が
親切に声を掛けて頂き
サプリを色々頂いた上
脚をマッサージまでして頂いて
なんてお礼を言ったらいいのか m(_ _)m
その後、何とか横高山の手前
給水エイドに到着しました
ここでは、数人の方が
リタイヤするには
どんな方法がありますか？
とか
この先、進んでリタイヤできますか？
なんてスタッフの方に聞いている
自分も、はっきり言って、脚の痛みと
また激痛のはしる不安が
消えているわけでない
このエイドで、座り込むこと10分
またここで声を掛けて貰う
次は男性
「ブログ見てますよ」
そして
「あなたのおかげでこの大会にエントリーしました」
だって感謝して頂きました
後でこのキツイコースを簡単に
「ポチっと！」
なんてブログに書いていたので
恨まれないか不安だったけど
少ししゃべっていると
だんだん元気が出てきて
後の事は考えないで
「前進あるのみ」って急に
勇気が湧いてきて
さぁ、もう迷いません
またスタートです
あと25Km
横高山～水井山～仰木峠
いつもの京都トレイルのコースです
小野山～大尾山へと進みます
途中30Km地点を
15:50に通過
大尾山を越えると
ここからは、4回目の「谷ぞこ」へ
途中
ハンググライダー離陸ポイントを通過して
滝寺給水ポイントを目指します
この坂を下りきって
またまた登り坂
仰木エイド35Km地点へ向かう道は
ほとんど歩いてしましました
仰木「３Ａ」エイド３５ｋｍ地点に
17:21到着
仰木エイドでは地元の方の温かい
おもてなしを受け感謝です
そして次の関門45Km地点まで
１時間と９分 急げ！
そのわりには、おにぎりや羊羹を食べました
ここからは、５回目の「谷ぞこ」
舗装路の下りです
そしてこの舗装路を下りきったところで
最後の関門、横川中道（よかわちゅうどう）
向けての登り残り３Km位でしょうか？
この坂で精神的にへこたれて
行けるかな？
行けないかな？
でも走れない
でもそれでは間に合わない
など考えながら４３Km地点の
看板が見えた時には後１０分
ダメだ
完全歩いてる・・・
そして横川中道エイドへ到着したのは
関門締め切り、14分後
午後6時44分の事でした
あー情けない
完全にメンタルが弱くて
もう止めようと思って
座り込むこと、全部で３０分以上
でも今更そんなこと思っても仕方がない
今日のレースはここ
第４エイド横川中道「４Ａ」
４５Ｋｍ地点で終了です
最後になりますが、ここまで来れたのは
自分一人の力では、正直無理でした
今回、「ブログ読んでますよ」と２人の方に
声を掛けて頂き、もう止めよかな？
って思っている時に限って
元気をもらって
ここまで来れたと思っています
また何処かのレースで
お返しできる事を願っています
本当に感謝いたします
有難うございました
来年必ず、リベンジしますよ