走る事忘れていた半年間

ここ最近、約半年間は

月に50Kmも走るか？走らないかの生活なのに

こんなメニューばかり食べて

とうとう70Kg突入、と言うか定着

食べすぎもあるけど

慢性的な運動不足

昨日、久しぶりにいつメン練習会再開した事をきっかけに

今日から改めようと決意

まずは7月末まで50日と少し

続けてみます