2014年今年は「おもしろそう」って思ったら ポチッと押して
結果13レースにエントリーして、11レースに出場し、２レースボラで参加して
９レース完走出来ました
1月 宮古島ワイドーマラソン100Km（ウルトラ人生3レース目）ＤＮＦ
3月 六甲縦走トレイルランニング40Km（人生初トレイルレース）完走
4月 富士五湖ウルトラマラソン112Km（ウルトラ人生4レース目）ＤＮＦ
5月 東尋坊ウルトラマラニック102Km（ウルトラ人生5レース目）完走
6月 しまなみ海道ウルトラ遠足100Km（ウルトラ人生6レース目）完走
7月 KYOTO WOODS トレイルランニングレース40Km（トレイル人生2レース目）完走
8月 港KOBE・Mt六甲トレイルランニング ボランティアスタッフで参加
8月 白山ジオトレイル ボランティアスタッフで参加
9月 歴史海道丹後ウルトラマラソン100Km（ウルトラ人生7レース目）完走
9月 若狭路トレイルラン 15Km（トレイル人生3レース目）完走
10月 能登半島すずウルトラマラソン103Km（ウルトラ人生8レース目）完走
10月 秋の京都一周トレイル 32Km 右足捻挫の為 DNS
10月 第1回 山村都市交流の森 花背トレイルラン大会 24Km 右足捻挫の為 DNS
11月 東海道五十三次ウルトラマラニック115Km(人生初ステージレース)完走
12月 東山三十六峰マウンテンマラソン30Km（トレイル人生4レース目）完走
一つ一つ思い出に残るレースだったけど、
一番のレースはやっぱり「歴史街道丹後100Kmウルトラマラソン」
60Kmを走り終えて2013年のタイムとほぼ同じ、やばい！！全く成長してないやん！！！
そこでとった行動は、「エイドで休憩しない」
これが正解、結果ベストタイム、それも念願の明るい間にゴールする事が出来たんです
いつも、もうちょっとなんだけど日が暮れてからゴールだったんで
そして 2番目が若狭路トレイル このレースはね
初めてのショートコース 「翌週にウルトラマラソンを控えていたので」
って理由でショートコース15Kmにエントリー
走り終えて１７５人中２５位でゴール
いつもね、どちらかと言うと制限時間ギリギリでしょ
２５位自体は一般的にはたいした事ないけど、僕的には大事件
来年もショートのレースにエントリーして更に上位を狙いたいと
思った大会でした
反省点もいくつかあって
今までのジョギングペースで走ってLSDの練習のみで
超長距離は走れるようになったけど
スピード練習は全くやってなかったので 結果「丹後で60Kmのタイム」だった
来年は練習にペース走・ビルドアップ・インターバルを
取り入れて 「丹後13時間を切ること」を目標にと
白山ジオトレイル250Kmを完走できるようにトレーニングする予定
来年は今のところ４レースにエントリーとひかえめにして
トレーニングの年としますね
では、皆さん1年間有難うございました
来年もどうぞよろしくお願いいたします
良いお年を (^_^)